عرق پونه (خانگی)

عرق پونه (خانگی) یکی دیگر از محصولات مجموعه سبزبهار می باشد که به بررسی فواید عرق پونه می پردازیم:

ویژگی و خاستگاه گیاه پونه

گیاه پونه در نقاط مختلف دنیا دارای گونه‌های متعددی است این گیاه دارای ظاهری شبیه به گیاه نعناع؛ اما با برگ‌های روشن‌تر و کشیده‌تر، بویی قوی و تند و بوته‌ای مقاوم‌تر از نعناع است.گیاه دارویی پونه در مناطق معتدل یا گرمسیر ایران معمولاً در حاشیه باغ‌ها، اطراف چشمه‌ها و کنار جویبار‌ها به صورت خودرو می‌روید.

طبع گیاه پونه

گیاه پونه نیز مانند گیاه نعناع دارای طبع گرم و خشک است.

خواص پونه

این عرق برای سلامتی انسان فواید زیادی دارد. از گذشته‌ تاکنون مهم ترین خواص عرق پونه را ضدنفخ بودن آن می دانند همچنین عرق پونه ضد بلغم و سودا می باشد و مشکلات گوارشی را برطرف می کند. تاثیرات عرق گیاه پونه در درمان نفخ، اسپاسم، معده درد و ترش کردن غذا به اثبات رسیده است. برخی از متخصصان معتقدند که استفاده از عرق پونه موجب بهبود عملکرد کبد و تشویق به تولید صفرا شده و به هضم بهتر غذا کمک می‌کند.

پیشنهاد مقاله : ” فواید عرق پونه: نوشیدنی سنتی با طراوت و فواید گوناگون ”

استفاده از عرق پونه برای درمان جوش

گیاه پونه با خاصیت ضد باکتری بالا یک نوع آنتی‌بیوتیک طبیعی در مقابل باکتری‌های بیماری‌زاست.و از این رو نقش مهم و پررنگی در درمان و رفع جوش های صورت داشته باشد برای پاکسازی پوست می توانید با آغشته کردن عرق پونه به یک پنبه یا دستمال کاغذی آن را به مدت ۱۵ دقیقه بر روی پوست صورت خود قرار دهید.همچنین برای درمان جوش صورت می توانید از عرق کاسنی هم استفاده کنید

آرامش ذهن و خواب عمیق